Старение кожи и его причины: основные факторы старения, с которыми можно и нужно работать

Старение организма, в том числе старение кожи – неотъемлемая составляющая нашей жизни. Мы не можем его остановить (по крайней мере пока), но мы можем его отсрочить и замедлить.

И если раньше тема anti-aging ухода считалась актуальной только после 25, то сейчас уже абсолютно понятно, что факторы, обуславливающие старение кожи, запускают различные связанные со старением процессы и оказывают разрушительное воздействие на клетки нашей кожи, начиная с детства, с рождения. Так, например, излишне полученное УФ-излучение незащищенной солнцезащитными средствами кожей в детстве, если не предпринимать никакие меры по ее хотя бы частичному восстановлению постфактум (и уж тем более если продолжать не использовать spf-защиту, загорать под палящим солнцем и т.п.), приведет к масштабному проявлению пигментации в более позднем возрасте (если не к появлению чего-то хуже, типа меланомы).

Кроме того у всех наших клеток есть определенный ресурс – сколько раз они могут поделиться и сколько негативного и разрушающего их воздействия они могут вынести суммарно за нашу жизнь. А уже поврежденные клетки еще и "тянут" за собой соседние здоровые, тем самым усиливая этот накопительный эффект и ускоряя процессы старения.

Поэтому о старении кожи, а точнее о том, как его отсрочить на как можно больший срок (то есть, по сути, как сохранить нашу кожу как можно дольше здоровой (молодость и здоровье – это практически синонимы) нужно начинать задумываться и предпринимать необходимые меры с самых-самых молодых лет.

(Все вышесказанное относится, конечно же, не только к коже, но и ко всему нашему организму в целом.)

Мы знаем, как выглядит старение кожи (пигментация, появление морщин, обвисание), а также знаем, что за этим стоит (снижение выработки организмом собственного коллагена и эластина, например). Но чтобы действительно эффективно работать с проблемой, нужно понимать ее самую суть.

Итак, старение кожи обусловлено как внутренними, так и внешними факторами.

К внутренним факторам относятся:

➖ Непрерывное выделение активных форм кислорода (в том числе свободных радикалов) как следствие клеточного метаболизма (жизнедеятельности клеток), которое иногда становится избыточным → оксидативный (окислительный) стресс.

➖ Укорочение теломер (это участки на концах хромосом, которые защищают их от повреждения и "склеивания" с другими хромосомами, а хромосомы, в свою очередь, напомню – это структуры в ядрах клеток, которые содержет гены человека) → клеточное старение и появление "зомби"-клеток.

➖ Повышение уровня матриксных металлопротеиназ, разрушающих коллаген в дерме (разрушительные для кожи ферменты) → негативное воздействие окружающей среды и нездоровый образ жизни.

➖ Изменения в факторах роста (сигнальных белках, отвечающих за рост клетки, определение ее назначения, жизнеспособность, а также воспалительные процессы и восстановление тканей) и уровне гормонов, таких как эстроген, андроген и прогестаген (половые гормоны, значительно влияющие на качество и состояние кожи), а также мелатонин (защищает кожу от УФ-излучения), инсулин (инсулинорезистентность, к примеру, может стать причиной появления на коже бородавок или изменения цвета отдельных участков кожи) и кортизол (причина появления морщин, покраснений, сухости или, наоборот, жирности кожи, реактивности и чувствительности кожи, а также темных кругов под глазами) → естественные физиологические процессы, протекающие в организме, связанные с возрастными изменениями, стрессом, беременностью, болезнями, травмами и т.п.

Основные внешние факторы старения кожи: гравитация, загрязненный воздух, алкоголь, курение, неправильное питание и избыточное УФ-излучение.

Понимая процессы старения, мы можем успешно и в нужный момент работать с каждым из этих факторов с помощью того или иного косметического продукта, уменьшая вредное воздействие на кожу, таким образом существенно замедляя процесс ее старения и сохраняя ее молодость: упругость, эластичность, гладкость, сияние и ровный тон.